여러분 지금 사용하고 계신 샴푸를 사용하는 특별한 이유가 있으신가요?
– 예쁜 연예인이 광고를 하고 있으니까
– 포장이 마음에 들어서
– 유명한 회사 상품이니까

샴푸를 위와 같은 이유로 선택해 사용하시는 분들은 주의가 필요합니다.
왜냐하면 샴푸선책 에 있어서 중요한 것은 그 상품 회사나 포장이 아니라 샴푸에 배합되어 있는 세정제이기 때문입니다.

샴푸에 배합되어 있는 세정제는 크게 나뉘어 3종류가 있는데요
각각의 특징을 모른 채 계속해서 사용하면
모발과 두피환경을 악화시킬 우려가 있다는 점 알고 계신가요!?
하지만 샴후의 포장에 쓰여 있는 성분이라는 것이 모두 들어본 적이 없는 이름들 뿐인데다가
더우기 일본의 상품이라면 일본어로 쓰여 있기 때문에 뭐가 뭔지 모르겠다! 라고 생각하시는 분이 많으시리라 생각됩니다.

이번 기사에서는 샴푸의 종류와 샴푸의 선택 기준을 설명해 보려고 합니다.
여러분의 두피와 모발을 위한 착한 샴푸를 선택하시는 데 도움이 되었으면 합니다.

:: 두피 타입을 알자 ::

샴푸를 알아보기 전에 먼저 중요한 것이 자기의 두피 타입/두피상태를 이해하는 것입니다.
일반적으로 스킨케어 상품을 선택 할 때 자기 피부 타입을 제대로 이해하는 것이 필요하다는 것은 모두 알고 있는데요.
스킨케어와 마찬가지로 두피타입을 이해해야 한다는 사실은 알고 계신가요?

두피타입은 가정에서 간단히 셀프체크가 가능합니다.

1. 샴푸 한 후 드라이어를 사용해 80% 정도 말려 줍니다.
2. 기름종이를 이마(모발에 접하는 부분)와 정수리에 대고 기름이 묻기 시작하는 시간을 측정합니다.

기름종이를 대고나서
30분 정도에 기름에 묻기 시작하면 … 지성두피
1시간 정도에 기름이 묻기 시작하면 … 정상두피
2시간 정도 지나도 기름이 묻지 않으면 … 건성두피

두피 타입

1) 지성두피

매일 샴푸를 해도 다음날 점심이나 오후가 되면 두피가 끈적거린다고 느끼신 적은 없으신가요.
지성두피이신 분은 피지의 양이 신경 쓰여서 세정력이 매우 강한 샴푸를 사용한다든지, 힘을 주어 빡빡 세게 씻는 경우가 많을 것 같은데요.
하지만 필요이상의 피지를 씻어내 버리면 두피가 과잉으로 피지를 분비하려고 하기 때문에 역효과를 가져올 수 있습니다.
지성타입이신 분들은 두피에 상냥한 샴푸로 바꾸어 부드럽게 마사지하듯이 샴푸하도록 합시다.

2) 정상두피

지금 현재 적절한 관리가 이루어져 있다고 할 수 있습니다.

3) 건성두피

머리가 가렵거나 비듬이 머리나 옷 등에 묻어 있지는 않으세요?!
건성 두피의 원인도 지성두피와 비슷해 피지를 과잉하게 제거하는 바람에 일어나는 경우가 많습니다.
건조 타입이신 분은 자극이 적은 샴푸로 씻어 주는 것과 보습성분이 배합되어 있는 제품을 선택하도록 합시다.

일반적으로 남성은 지성두피타입, 여성은 건성두피타입이 많은 편입니다.
그러나 두피타입은 호르몬 균형의 변화나 스트레스 노화 계절등에 따라서도 변화하는 것이무로
그 때마다 적당한 관리를 해 주는 것이 필요합니다.

:: 샴푸 선택의 포인트 ::

앞에서 말씀드린 듯이 샴푸의 선택에 있어서 중요한 것은 “샴푸에 배합되어 있는 세정제”입니다.
왜냐하면 샴푸의 성분 약 80%는 물과 세정제이기 때문입니다.
(평균적인 샴푸의 배합성분)

물 40～50%
세정제 40～45％
보습제 4～5％
컨디셔닝0.5～1％
향료 0.2～1％

샴푸의 종류

현재 일본의 샴푸제품은 크게 <비누계><아미노산계><황산계>의 3종류로 분류되고 있습니다.
세정제에 무엇을 사용하고 있는지에 따라 분류하고 있는 것입니다.

1) 비누계

장점 : 두피에의 자극이 거의 없다.
단점 : 세정력이 매우 높다.

비누계 샴푸는 세정력이 매우 높기 때문에 두피의 유분을 확실히 씻어내 줍니다.
개인적인 차이는 있지만 피지타입이신 분들은 세정력이 강한 비누샴푸가 두피에 맞는 경우가 많을 것 같습니다.
그러나 비누계의 샴푸는 약산성인 모발을 알칼리성으로 바꾸어 버리기 때문에 씻고나서 뻑뻑함을 느끼시게 될 겁니다.
꼭 린스는 산성제품을 사용해 중화시켜 주도록 하세요!

비누계 샴푸는 주성분에
비누소지(컬리비누소지), 순수비나,지방산나트륨, 지방산칼륨 이 표기되어 있습니다.

2) 아미노산계

장점:두피에의 자극이 적다.
단점:가격이 비싸고 세정력이 약하다.

아미노산계 샴푸는 일본의 미용실이나 헤어살롱에서 많이 사용되고 있습니다.
아미노산은 우리들 몸의 대부분을 구성하는 성분이며 모발의 단백질을 지켜주면서 모발을 부드럽게 씻어 줍니다.

아미노산계 샴푸는 자극이 적어 마일드하지만 세정력이 약한 편이라서 건성 타입이나 민감 타입이신 분들에게 좋습니다.
지성 타입이신 분들은 두피의 피지를 제대로 씻어내지 못해 모공이 막히거나 피부트러블을 일으킬 가능성이 있으므로 사용하실 때는 아미노산계 샴푸 중에서도 가능한한 세정력이 높은 제품을 선택하시기 바랍니다.

아미노산계 샴푸는 주성분에 코코일OOO, 코카마이드OOO 등으로 표기되어 있습니다

3) 황산계

장점 : 거품이 잘 인다. 가격이 저렴하다.
단점 : 모발 두피에의 자극이 강하다.

거품이 잘 일고 사용감이 상쾌해 시중에서 판매되는 샴푸의 대부분은 황산계 샴푸입니다.
세정력이 매우 높아 모발이나 두피에의 자극도 비교적 크다고 하며
전문가들 사이에서는 “ 사용을 권장할 수 없다”는 의견도 있습니다.

황산계 샴푸는 주성분에, 라우레스황산, 라우릴황산, 오피레스루폰산 등이 표기되어 있습니다.

이 라우레스황산(SLES)는 가려움 염증 비듬 등의 원인이 될 수 있으며, 라우릴황산(SLS)는 머리가 빠지거나 숱이 적어지는 원인으로 작용한다고도 합니다. 현재 머리가 빠지거나 숱이 적거나 두피에 가려움이 있다거나 비듬 등으로 고민 중이신 분들은 사용을 자제하는 것이 좋을 것 같습니다.

여기까지의 설명으로 “ 샴푸를 고를 때 배합되어 있는 세정제를 확인하는 것이 왜 중요”하다는 것을 이해해 주셨으리라 생각됩니다.

상품소개: 비누계 샴푸

Seeing how different these shampoos are, we need to choose the right shampoo based on the type of cleansing agent that is present in them. With that, we are now ready to look at some of Japanese shampoos!

비누계 샴푸 / 무첨가 비누샴푸 & 린스

(via shabon.com)

배합되어 있는 성분은 물과 컬리비누소지의 2 종류만!
그 외 성분은 포함되어 있지 않기 때문에 특별한 헤어관리가 필요하지 않거나 안정성을 추구하시는 분들이 선택하시면 좋겠습니다.
샴푸 사용 후 모발의 뻑뻑함은 느껴지지만 전용 린스에는 구연산이 포함되어 있어 찰랑찰랑한 모발로 돌려 줍니다. (중화에 의해 두피는 약산성을 유지합니다)

성분
물 컬리비누소지

카우/우유비누

(via cow-soap.co.jp)

옛부터 일본에서 사랑받고 있는 만능비누!
보디소프 세안료로뿐만 아니라 샴푸로 사용할 수도 있습니다.

빨간상자에는 보습성분 스쿠알란이 배합되어 있는데
피지를 너무 많이 씻어버린 두피를 건조로부터 보호해 줍니다.

성분
빨강’
비누소지,향료,유지(우유),스쿠알란,물,스테아린산,산화티탄,ＥＤＴＡ－４Ｎａ
파랑’
비누소지,향료,유지(우유),물,스테아린산,산화티탄,ＥＤＴＡ－４Ｎａ

손바유 비누

(via lippli.jp)

손바유 비누는 사용 후의 촉촉함이 특징입니다.
주성분이 마유초부터 유래되었다는 점과 성분에 구연산이 들어있기 때문에 비누샴퓨 특유의 뻑뻑한 사용감은 없습니다.

성분
비누소지(마유, 팜오일,물,수산화Na,팜핵지방산,염화Na),향료(편백향),구연산Na
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상품소개: 아미노산계

다이안/모이스트 다이안 오일 샴푸 보타니컬모이스트

(via moist-diane.jp)

최근 주목받고 있는 식물유래 성분을 배합한 “보타니컬”샴푸!
히알루론산의 약 6배의 보습력이 있다고 하는 SACRUM이 배합되어 있어서 건성두피 타입이신 분들에게는 특히 좋습니다.

아미노계산 샴푸 중에서도 세정력이 높은 편인 세정제를 배합하고 있어서 헤어스타일링제 등도 비교적 잘 씻겨집니다.

성분
물, 스루호호박산(C12-14)팰리스-2Na, 라우라미도DEA, 고카미도푸로필베타인, 고카미드DEA, 코코일메일 타우린】Na, 코코일글루타민산TEA, 포리쿠오타니움-10, DPG, 아르강오일폴리에틸렌 글리세릴-6에스테루즈, 시아지방아미도푸로피루베타인, 코코이루아라닌TEA, 로즈메리잎엑기스, 알테어뿌리엑기스, 카밀레꽃엑기스, 세이지잎엑기스, 라벤더꽃엑기스, 꽃/잎엑기스, 토우금잔화꽃엑기스, 다마스크장미꽃엑기스, 향쑥엑기스, 산토리소엑기스, BG, 플룬 종자 엑기스, 시로바나루핀씨오일, 데오부로마구란지후로루무종자지방, 망고 종자기름, 바오밥 종자기름, 아루가니아스피노사핵기름, 가라파구아이아넨시스종자기름, 스쿠레로카리아비레아종자기름, 사크라메엑기스, 제인, 벌꿀, 가수분해 완두 단백, 사토자쿠라꽃엑기스, 유럽백화나무나무껍질엑기스, 스이젠지김다당체, 세테아라미도에치루지에토니우무가수분해 미(쌀)단백, 염화Na, 라우린산BG, 폴리소르베이트20, 글리세린, 구연산, 수산화Na, 사과 산, 토코페롤, 아스코르빈산, EDTA-2Na, 안식향산Na, 페노키시에타노루, 향료, 캐러멜

리마유/헤어 샴푸 아미노산

(via libatape.jp)

모발과 두피에 윤기와 광택을 주는 마유가 배합된 샴푸입니다.

숱이 적거나 머리가 자주 빠지거나 비듬으로 고생하시는 분들 두피환경을 정상화하고 육모를 촉진하고 싶으신 분
모발이 푸석거리거나 큐티클이 신경 쓰인다거나 모발에 윤기가 필요하신 분들의 모발에 좋습니다.

성분
물, 코카미드푸로피루베타인, 라우로일메일아라닌Na, 코카미드DEA, 염화Na, 마유, 수용성 콜라겐, 구리틸리틴산2K, 자주쓴풀엑기스, 오타네닌진뿌리엑기스, 백화나무나무 껍질엑기스, 율무엑기스, 오렌지오일기, 레몬과피기름, 1, 2-헥산디올, 글리세린, BG, 베헤나미도푸로피루메치루아민, 아미노푸로피루지메치콘, 포리커타늄-10, 펜테토산 5Na, PPG-9, 구연산, 구연산Na, 페노키시에탄올, 토코페롤

크라시에/ 히마와리

4종류의 아미노산계 세정제가 배합되어 있어 상당히 사용 후 마일드함을 느끼실 수 있습니다.
세정력이 특별히 높은 것은 아니므로 피지두피 타입이신 분들보다는 건성두피 타입이나 민감성 두피 타입이신 분들에게 추천해 드리고 싶습니다.

성분
물,코코일메틸타우린Na, 팜핵지방산아미드푸로피루베타인,코카미드메틸MEA, 코코일글루타민산TEA, 라우로일사루코신TEA, 코카미드MEA, 지스테리안산글리콜, 코코일글루타민산 2Na, 야자유지방산PEG-7글리세릴, 해바라기종자기름, 해바라기종자엑기스, 해바라기 꽃엑기스, 해바라기싹엑기스, 아세일 구루코사민, 글리세린, 염화Na, 미리스틴산, 코코일토레오닌Na, 구아히도로키시푸로피루토리모늄쿠로리드, 코코일글루타민산Na, 구연산, 포리쿠오타늄-10, 포리쿠오타늄-49, 포리쿠오타늄-7, 에탄올, EDTA-2Na, 안식향산Na, 향료, 캐러멜

무코타/ 아듀라아이레 에몰리엔트CMC 샴푸 01,02

프로를 위해 만들어진 아듀라 아이레는 홈케어로서도
매우 인기가 있는 시리즈입니다.
8종류의 아미노산계 세정제가 모발내부의 세부까지도 작용해 모발의 손상을 보수해 줍니다.

01
사용 후 볼륨감이 있어서 모발에 힘이 없어 볼륨을 원하시는 분들께 좋습니다.

성분
물, 스루호호박산(C12-14)팰리스-2Na,코코일아라닌Na, 글리세린,코카미드DEA, 코카미드푸로피루베타인, PCA-Na, 유산Na,페노키시에탄올, 알기닌, 포리코오타늄-10, 아스파라긴산, PCA, 글리신, 알라닌, 세린, 파린, 구연산, BG, 이소로이신, 트레오닌, 프롤린, 호호바종자유, 히스진, 페닐알라닌,메틸쿠로로이소치아조리논,메일 이소치아조리논, 로즈메리잎 엑기스, 향료

02
사용 후 촉촉한 느낌으로 모발이 퍼지는 것이 싫으신 분들에게 권해 드리고 싶습니다.

성분
물, 스루호호박산(C12-14)팰리스-2Na,코코일아라닌Na, 글리세린,코카미드DEA, 코카미드푸로피루베타인, 세토리모늄쿠로리드, PCA-Na, 유산Na, 포리쿠오타늄-10, 페노키시에탄올, 알기닌, 아스파라긴산, PCA, 스테아루토리모늄쿠로리드, 글리신, 알라닌, 세데스-20, 세린, 파린 , 구연산, BG, 이소로이신, 트레오닌, 프롤린, 호호바종자유, 히스티딘, 페닐알라닌,메틸쿠로로이소치아조리논,메틸이소치아조리논, 로즈메리 잎엑기스, 디메티콘, 향료

기타 주목 성분
호호바 씨 오일 : 두피의 여드름이나 비듬에 효과
로즈마리 잎 추출물 : 혈행 촉진, 육모효과

마무리

이 기사에서는 3종류의 샴푸 <비누계><아미노산계><황산계>의 특징과 선택법을 소개해 보았습니다.
스킨케어상품과 비교해 보면 , 그냥 특별한 생각없이 구입하거나 그 성분까지는 관심을 가지지 않는 헤어케어 상품이지만
자세히 살펴보면 사용감이나 사용후의 느낌 등으로부터 두피에의 영향이 전혀 다르다는 것을 알 수 있었습니다.

특히 피하고 싶은 성분이 있는 분들이나 현재 모발에 대한 고민이 있으신 분들은 제품의 뒷면(세정제의 성분)을 잘 확인하신 후 선택하시기 바랍니다.